Sin bloqueo, para la viejoía de las personas combinar la dieta keto con ayuno intermitente no es en realidad necesario. Se ha comprobado que si en un menú de dieta keto los carbohidratos se disminuyen de forma progresivo se tienen menores enseres secundarios con la misma competencia. (2) Una forma de acelerar este proceso es a través del ayuno
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